앰코코리아4450 [포토에세이] 신안 섬티아고 순례길 [포토에세이] 신안 섬티아고 순례길 신안의 섬티아고는 전라남도 신안군에 위치한 순례길입니다. 스페인의 산티아고 순례길에서 영감을 받아 조성된 ‘12사도 순례길’로, 기점도, 소악도, 대기점도, 병풍도 등 여러 섬을 연결하며 각 섬에는 예수의 12제자를 상징하는 12개의 작은 예배당이 설치되어 있습니다. 촬영일 / 2025년 6월촬영지 / 전남 신안군글과 사진 / K4 고객만족2팀 이용진 수석 2025. 7. 3. 당신의 여름철 최애 보양식은? _ 웹진 [앰코인스토리] 2025. 7. 2. [안샘의 건강푸드] 고등어 라따뚜이 파스타 & 두부샐러드 메밀김밥 지중해 요리와 한식의 색다른 만남! 고등어 라따뚜이 파스타 & 두부샐러드 메밀김밥고등어 라따뚜이 파스타는 프랑스 남부의 전통 채소 스튜인 라따뚜이, 그리고 이탈리아의 파스타를 결합한 퓨전 고등어 요리입니다. 고등어는 오메가3 지방산이 풍부하며, 라따뚜이의 다양한 채소와 어우러져 풍부한 맛을 제공합니다. 파스타는 이탈리아를 대표하는 면 요리고, 라따뚜이는 프랑스 프로방스 지역의 전통 요리로, 가지와 호박, 토마토 등을 사용해 만듭니다. 두부샐러드 메밀김밥은 전통적인 김밥에 두부와 신선한 샐러드 재료를 넣고, 밥 대신 메밀로 만든 면이나 밥을 활용하여 만들었습니다. 메밀은 글루텐이 없고 소화가 잘되는 곡물로, 한국에서는 메밀국수 등으로 활용되어 왔습니다. 메밀에 함유된 루틴은 혈관 건강에 도움을 주어 고혈압.. 2025. 7. 1. [미국 특파원] 미국의 스쿨버스 미국은 ‘어린이의 천국’이라고 해도 과언이 아닙니다. 거의 모든 제도와 사회 법규가 어린이들은 먼저 배려하게끔 되어 있습니다. 이중에 통학에 사용하는 노란색 스쿨버스(School Bus)에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 모든 공립학교는 스쿨버스를 운행하는데, 학기 시작 전에 설문조사를 통해 자가용 통학을 할 건지 학교 스쿨버스를 이용할지를 조사합니다. 스쿨버스 통학을 선택하면 학생들의 주거지를 근거로 가장 가까운 도로에 정차해 학생들의 이동을 최소화할 수 있는 정거장을 정하고 통보해 줍니다. 단, 집집마다 전부 정차할 수 없기 때문에 임시 정거장에서 정차 후 학생들을 태우고 내려주는 방식입니다. 어린 초등학생의 경우, 부모가 정거장까지 바래다주고 역시 하교 후에도 그곳으로 나와서 기다리는 것이지요. 날.. 2025. 6. 30. [에피소드] 양배추 샐러드와 삶은 달걀 참 어려운 문제와 씨름하던 고등학교 시절이 있었습니다. 수학문제도 좋고 영어문제도 좋고 혹은 국어문제도 비슷했던 듯 싶습니다. 스스로의 힘으로 끙끙대며 몇 시간씩 투자해 한 문제를 풀어도 상관없고, 해답을 보고 문제를 다시 해석해도 상관없을 겁니다. 내가 생각해 왔던 여러 가지 관념이나 상식을 뒤바뀔 결론이 도출되면 새로운 세상이 보였던 것을 기억하고 있습니다. 해답을 알고 나서 복기를 해보면 왜 나는 이렇게 생각을 못하고 있었을까 하고 나 자신을 질책하기 전에 보이지 않았던 여러 가지를 보게 됩니다. 모든 게 그 자리에 놓여 있었고, 어제 오늘 혹은 그 전의 전날에도 그 자리에 있었지만 내가 미처 쳐다볼 생각을 하지 못해 놓치고 있었던 것이라는 깨닫게 된 적이 있었습니다. 그런데 얼마 전에 그런 경험을.. 2025. 6. 30. [가족과 함께하는 세계여행] 브루니 아일랜드(Bruny Island) The Neck Lookout (지난 호에서 이어집니다) 브루니 아일랜드는 호바트에서 차로 40분 정도 거리에 있는 케터링(Kettering) 마을의 선착장에서 페리를 타고 20분 가면 도착하는 섬이다. 호주에 딸린 가장 큰 섬인 태즈메이니아에서 다시 배를 타고 가야 하는 브루니 아일랜드! 때묻지 않는 태초 자연의 신비를 간직하고 있어 힐링을 원하는 많은 관광객의 위시 리스트에 오른 곳이기도 하다. 노스 브루니(North Bruny)와 사우스 브루니(South Bruny), 두 섬은 거위의 목처럼 길고 가느다랗게 연결된 특이한 구조인데, 그 목 가운데 부분에 가장 유명한 뷰 포인트가 있다. 그 이름은 바로 ‘The Neck Lookout’이다. 어제의 피로를 떨치고 아침 일찍 일어나 숙소를 둘러본다. 밤에 도착한 관계로 주변이 어떻게.. 2025. 6. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 742 다음
